その他健康

DHAとはなにか?体にどういいの?

その他健康 2017/08/07更新

DHAとはなにか? DHAとは、青魚に多く豊富に含まれるドコサヘキサエン酸の事です。身体の各細胞のエネルギー源やホルモンの材料として働く必須脂肪酸です。 人間の頭部にある「脳」はおよそ半分が脂質で、そのうちの5%はDHAが占めています。誰でも聞いたことがある脳の記憶を司る「海馬」はDHAが他の部位に比べて2倍のDHAが... 続きを読む

食物繊維で血液をサラサラにする

その他健康 2017/04/18更新

食物繊維は成分の中でも血液をサラサラにしてくれる身近で摂取しやすいという特徴があります。 その一方で、野菜やこんにゃくなどは現代人には不足している栄養素であり、食生活とサプリメントの両方でうまく補っていくことが血液をサラサラにするために重要です。 血液サラサラに対する基本的な事項については以下のサイトを参照 参考:ht... 続きを読む

性病検査の料金や費用は?

その他健康 2017/04/04更新

性病検査は受ける場所によって料金、費用が異なります。大まかにいうと性病検査の価格は0円~2万円程度までさまざまです。この料金の違いは性病の検査を受ける場所によって大きく変わります。 最も安いのが保健所で、無料から受けられます。病院での診察は検査費用、診察料がかかります。 はじめての場合は初診料もかかります。保険があれば... 続きを読む